За время работы с Яной, мой вес начал уменьшаться с первой недели. Кожа стала более упругая, ушли воспаления на теле. Поменялся стул, пришел в норму.
Я стала бодрее и спать намного лучше. Питание значительно изменилось, не тянет больше на сладкое, жирное и вредное.
Поменялись пищевые привычки у всей семьи, муж вообще за пару недель скинул 5 кг. Я перестала кусочничать, стала пить воду, раньше это был 1-2 стакана в день.
Стараюсь готовить красивую и разнообразную еду, никаких лотков, еды с непонятных заведений.
Стало проще выбирать еду в ресторанах + пошла в зал, стала плавать.
Спасибо за совместную работу, которая приносит удовольствие и бонусом хорошее настроение =)
Шумилова Юлия Олеговна